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パソコンで眼が疲れてませんか?

   あなたは、1日に何時間のモニターを
   見ていますか?
   
   最近、眼がかすんだり、ボヤケたりしませんか?

   眼精疲労や、首・肩がやたらに凝ったりして
   いませんか?

   正直に言います!

   1日にパソコンを何時間も使う人は、みんな
   VDT症候群予備軍です!

   その昔、近視は子供の時に発症し、大人になって
   からは近視になる事は、ほとんどありませんでした。   

   しかし、

   現代の情報化社会では、大人でも視力低下が進むんです。





   眼鏡やコンタクトレンズの生涯支出金は、50万円以上
   といわれています。

   また、レーシック手術も、まだ効果や安全性が確立
   されたものではありません。

   まず、体の筋肉を鍛えるように、自分の眼の筋肉を
   フィットネスする事で、今まで以上に見え方が良くなる方が
   良いに決まっています。



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タグ:視力回復
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視力回復の真実!

-----夏は危険と隣り合わせ!-----

視力回復の真実!

知っておきたい近視のウソ・ホント

早めに対策すれば、近視もこわくない!
遊びながら視力回復しよう!


子供には待望の夏休み!
近所の公園にて。

 ベンチやら、ジャングルジムの周りやらに、小学生とおぼしき子どもたちが数人。
――でも、??なんとなく違和感が・・・

だれも動き回って遊んでいない、はしゃぐ声もなし、
みんな手元をのぞき込んで・・・

小学生の子どもをお持ちの方なら、もうお気づきかもしれません。

そう、みんな「●●ゲーム」(携帯型ゲーム機)に興じているのです。
友達と公園にいるのに、1人1人が別々のゲーム・・・

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タグ:視力回復
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有水晶体眼内レンズ挿入術

これが白内障手術と違うところは、
白内障の場合は水晶体を取り除いてから、
人口のレンズを挿入するのに対して、
近視用IOLでは水晶体をそのまま残すこと。

レーザーで角膜を削ったりもしない。
このため、「有水晶体」と呼ばれる。

ヨーロッパでは1986年に始まり、アメリカでも
近視用眼内レンズが承認されている。
 
実際に施術した医師の話によれば、
「レーシック後に時折起きる周辺視野の見えにくさもなく、
角膜が薄かったり、強度近視の人には向いている手術だ。」
という評価である。

手術は、麻酔を含め15〜30分ぐらい。
1か月ほどの間隔を空けて片方の目ずつ行う。

虹彩の炎症の程度によって、
手術後の1年間は通院して経過を診る必要がある。

レーシックの手術が受けられない人にも、一つの道が
示されたわけだが、それでは全く問題がないかというと
そんなことはない。


〈1〉角膜を長さ約6ミリ切開するため縫合が必要で、
   乱視が出ることがある
〈2〉角膜内皮細胞が1、2%程度減少するので経過観察が必要
〈3〉レンズの虹彩固定に技術を要する

などの考慮すべき問題もある。

今のところ、保険は適用されず、費用は片方の目で30〜40万円
かかるのも、難点であろう。

果たして、将来本当に目の悪い庶民の福音になるだろうか。
経過を見守りたい。

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タグ:眼内レンズ
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フェイキック

「メガネをかける」ことが、古くは「近視の治療」だと言われていた。何かの本で、これに出くわしたときは腹が立ったものだ。
ちっとも、治療じゃないじゃないかと。

近年、近視治療に「LASIK(レーシック)」と呼ばれる
レーザーを使った手術がある程度の市民権を得てきたようである。

レーシックは、まず電動メスで角膜の表面を薄く切開してめくりあげる。そして、その内側の角膜をエネルギーの高いエキシマレーザーで削り、角膜の屈折率を変える。最後にめくった膜でふたをする。という仕組みである。屈折異常の修正なので乱視の矯正も可能である。

今のところ、保険は適用されない。けれども、実際に手術を受けている人は相当数に上ってきたようで、日本眼科学会も「レーシックは視力矯正の第一選択肢」として診療指針を作成したらしい。

ところが、実際に手術を受けようとすると、手術できるかどうかの検査がある。強度近視、あるいは他の理由で、レーシックの手術ができないと判定された方はいないだろうか。


そんな人に福音となるかも知れない術式が登場した。

レーシックの代わりに、角膜と目のレンズ(水晶体)の間に人工レンズを入れる
「有水晶体眼内レンズ(フェイキックIOL)」挿入術というのがそれだ。

使用する眼内レンズは、白内障治療で使われるのと同じ樹脂素材。

実際この手術を受けた人は、
「見えにくかった夜間でも視力1.2以上が保たれ、安心してハンドルを握っている。」
と語っている。

まだ、保険もきかず、臨床例も十分でないが、おそらくこれから、普及していくことだろう。何十万という手術料では気軽に手術を受けることはできない。

はやく、一般庶民が治療を受けられるようになってほしいものだ。
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斜視の手術

斜視の手術は、生まれつきや生後まもなく症状が発見された場合、できるだけ早期(概ね3歳くらい)までに手術を行う場合が多いようです。
これは、斜視が黒目の位置に異常があるという外見的な症状以外にも、両眼で見たものを脳で1つに統合する機能の発達に悪影響を与える場合が多いからです。

斜視の手術数も患者も最も多いとされているのが「内斜視」です。
内斜視はどちらかの目が内側に寄っている状態のことを指します。

内斜視の中でも焦点を合わせることに大きく関わっているものを「調節性内斜視」、そうではない恒常的なものを「非調節性内斜視」と呼び、治療方法も異なります。

斜視には手術以外にもさまざまな治療法があります。
例えば矯正ですが、メガネやアイパッチなどを使用して、両眼で物を見る機能の回復や、目の位置のずれなどを治していきます。

ただし、手術を行ったほうが適切な場合もあり、斜視の種類や程度、年齢を総合的に医師に判断してもらってから治療しましょう。

斜視の手術は、目に繋がる筋肉の力を調節したり、筋肉が付着する位置自体を変える場合もあります。

手術はたいていの場合30分程度で終わりますが、特に患者が子供の場合、全身麻酔をかけることが多いですので、数日間入院することもあります。
また、手術後、元に戻ってしまい、再度手術を行うことも多いようです。




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斜視手術2

斜視手術は先天性のものや、生後すぐに症状が発見された場合は、概ね3歳くらいまでに手術を行うことが多いようです。

これは斜視は単なる黒目の位置の変異という外見的な症状だけではなく、両眼で見たものを脳で1つに統合するという機能の発達に悪影響をきたす場合が多いからです。

斜視の中でも手術数や患者数がいちばん多いとされているのが「内斜視」です。

内斜視は一般的に子供の頃に見られることが多く、眼球が顔の内側に寄るのが特徴といえます。

目の焦点を合わせることに強く関係する「調節性内斜視」と恒常的に起こる「非調節性内斜視」に分かれ、治療方法も異なります。

斜視は手術のほかにもさまざまな治療法があります。
例えばコンタクトレンズやアイパッチを使い、両眼で物を見る機能や目の位置のずれを矯正する方法、ボツリヌス菌という毒素を注射し、異常を引き起こしている筋肉を麻痺させる方法などありますが、どれが適切かは自己判断をせずに医師に相談しましょう。

斜視の手術は目に繋がっている筋肉を調節することで行われます。

子供の場合は全身麻酔になることが多く、数日間入院することになるケースもありますが、手術自体の所要時間は一般に30分程度といわれています。
また、手術後、視力や機能を回復させるため、複数回に渡り、手術する場合もあります。


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斜視手術
斜視の治療は、手術の他に簡便な方法アイパッチがあります。眼に貼る絆創膏のようなもので、正常な方の眼の上に貼り、異常のある方を訓練するのです。ただし、アイパッチを使用して特に効果があるのは、眼の発達過程にある8歳あたりまでのようです。 ...



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斜視

斜視には手術が必要な場合があります。

斜視は黒目の位置に異常があるという外見的な症状のほかに、小児期にこの症状が見られた場合、左右の目で見たものを、脳で1つに統合する機能に障害を与えてしまうことも考えられまる。その場合は早期の手術が必要となります。

斜視で手術を行うのがいちばん多いとされているのが「内斜視」です。

内斜視は斜視の中でも約70%を占める症状で、小児期に多く見られます。

片目が内側に寄っている状態で、目の焦点を合わせるのに強く関係しているものとそうではないものに分けられ、治療方法も異なってきます。

斜視には手術以外にもさまざまな治療法があります。

例えば矯正ですが、メガネやアイパッチなどを使用して、両眼で物を見る機能の回復や、目の位置のずれなどを治していきます。

ただし、手術を行ったほうが適切な場合もあり、斜視の種類や程度、年齢を総合的に医師に判断してもらってから治療しましょう。

斜視手術は、目に繋がっている筋肉の位置をずらしたり、筋肉の力を調節することにより行われます。

手術自体は30分程度で済むことが多いですが、全身麻酔などの関係もあり、数日間入院する場合があります。

また、手術後、視力や機能回復のために、何度か手術を繰り返すこともあります。


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斜視手術
斜視手術は先天性のものや、生後すぐに症状が発見された場合は、概ね3歳くらいまでに手術を行うことが多いようです。これは斜視は単なる黒目の位置の変異という外見的な症状だけではなく、両眼で見たものを脳で1つに統合するという機能の発達に悪影響を ...

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近視矯正

近視矯正の手術として注目を浴びているレーシック

レーザーで角膜の形を変え、近視や遠視、乱視を治す手術です。

レーシックに使われるレーザーはエキシマレーザーといい、やけどなどの可能性を極めて低くしたもの。
事実、レーシックで失明したという報告は、国内ではいまだゼロです。
近視矯正手術、レーシックを受けるには、まず病院探しから。
あなたの眼をよく知ってくれている行きつけの眼科がレーシックを行っているのならそこで受けるのが一番です。
そうでない場合はインターネットなどで探すのがいいでしょう。

地方ではまだレーシックを受けられる病院は少ないかもしれません。

近視手術でどれくらい視力が回復するのかというと、個人差があるようですがおおむね1.5くらいまでにはなるようです。

手術が失敗した例はほとんどなく、98%の人が1.5以上まで回復しています。
残りの2%の人も1.0以上にはなっています。
普通に生活するのなら十分な視力ですよね。

以前は近視手術を受けるのはスポーツ選手などの特殊な職業の人ばかりでしたが、現在では一般の人にも普及しています。

業界大手の病院では月に3千もの手術を行っているとか。それだけたくさんの人が近視手術で快適な裸眼生活を送っているのです。あなたの身近にもそんな人がいるかもしれません。


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レーシックNEWS:屈折矯正手術レーシックによる近視手術、症...
屈折矯正手術レーシックによる近視手術、症例実績。 ... レーシックの錦糸眼科-視力回復・近視手術などご相談ください。 ... 視力回復治療と装置について. 近視手術の流れ. 視力回復手術費用について. 院長・病院紹介. 国内初のイントラレーシック . ...

近視手術-1
近視手術のイメージは痛い、怖い、高いの三拍子ですが、これは間違っています。 まず手術なのですから当然麻酔をします。 痛みはありません。 怖さは人によってまちまちですが、麻酔の注射が…というのなら心配無用。 麻酔は注射ではなく目薬です。 ...



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目を手術

目を手術して近視を矯正する、という考えはわりと古くからあったようです。
始まりは1950年代、順天堂大学の佐藤教授が角膜を切開する手術を、視力の回復のために行いました。
ただしこれは高度な技術を要する手術で、しかも副作用が出たため、次第に手術は行われなくなりました。

1950年代の佐藤教授の手術以来、鳴りを潜めていた近視矯正手術ですが、1973年に旧ソ連のフィヨドロフ医師による角膜切開手術が注目を集めました。
フィヨドロフ医師は「近視矯正手術の父」と呼ばれ、後の近視矯正治療、手術に大きな影響を与えました。

レーシックにもデメリットはあります。
まずは初期コストが高いこと。
ここ数年で安くなってはいますが、まだ両目で20万円ほどかかります。
また、レーシックといえども手術のため、医師の技術力によって近視の回復度が左右されます。
レーシックでは信頼できる医師を選ぶことが最も重要です。

技術の進歩とともに、価格も安くなるのが医療の定石。
近視矯正手術のレーシックも年々安くなってきています。
以前は両目で50万円ほどでしたが、今ではなんと20万円。

高い眼鏡を着けている人や、使い捨てコンタクトレンズを使っている人なら、心が動くほどの低価格にまでなっているのです。


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近視の治療法一覧
点眼治療(調節麻痺剤) 仮性近視に特に効果的で、点眼による治療はまちがいなく視力が回復します。 レーシック(近視レーザー手術) レーシックなどの視力回復レーザー手術を受ける人は年々増加傾向にあります。 オルソケラトロジー特殊なコンタクト ...

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疲れ目

視力回復のことを気にする人は、近視老眼だけではありません。

パソコンで視力低下したという話も良く聞きます。

体調に気をつけてる人でも

目を酷使することは平気だったりします。

単純な「疲れ目」と馬鹿にせず、気をつけましょうという話です。


10月10日は「目の愛護デー」 だそうです。

<



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視力回復|メガネをかけないで視力回復3

近視でメガネをかけるのは、「最後の手段」
ぐらいに考えておいたほうがいいかもしれません。

というのは単純なことでも効果がある場合があるからです。

身体回転

立ったまま、頭の上に両手をあげて、

大きな円を描くように上半身を回転させます。

左回りと右回りの両方行います。


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視力回復|メガネをかけないで視力回復2

近視でメガネをかけるのは、「最後の手段」
ぐらいに考えておいたほうがいいかもしれません。

というのは単純なことでも効果がある場合があるからです。

○中心固視

一点を見つめることです。

○視点移動

近くと遠くを交互に見ることを繰り返します。

本を利用して、一行読んだらまた、同じ行の先頭に戻ります。

眼の筋肉を積極的に動かし、筋肉の緊張をほぐします。

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視力回復|メガネをかけないで視力回復

近視でメガネをかけるのは、「最後の手段」
ぐらいに考えておいたほうがいいかもしれません。

というのは単純なことでも効果がある場合があるからです。

まばたきをする

近視の人で、まばたきの回数が少ない人はいませんか。

まばたきをにより、殺菌力のある涙で角膜をうるおすのは
意識してやるべきことです。

これによって、ほこりを除いたり、傷ついたりするのを
防ぎます。

10秒間に2,3回、意識してまばたきをします。

近視に限らず遠視でも老眼でも、これはオススメです。



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視力回復します!!

縁あって、このサイトにたどり着いた皆様へ。
視力は回復します!!

あなたはすでに、視力回復という目標の50%をクリアしました。

残りの50%はこのサイトの中にあります。
ぜひ、あなたに合った方法を見つけてください。

当てはまるのはどれ?

スポーツをするのに眼鏡もコンタクトも不便だ。

目を細めて見る癖がついて、なんか人相が悪くなったようだ。

お子さんの視力が心配なお父さん、お母さん


ラーメンを食べるとき曇るから眼鏡をはずす

運転をすると異常なほど肩がこる

近々、免許の更新で視力検査に不安 


温泉に入るとき眼鏡が邪魔だ

コンタクトのケアをするのがめんどうだ。


冬、ラッシュのバスに乗ると眼鏡がくもって見えない。

朝出がけにバタバタとコンタクトを装着するのは面倒だ。


パソコンの使いすぎで視力が落ちたかなと思う


さて、あなたの知りたいことは何?

視力回復の方法を知りたい。          → こちらへ
視力回復の本を知りたい。           → こちらへ
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視力回復の迷信

近視でメガネをかけるのは、段々度が進む結果となります。

「近視になったら、メガネをかけないと、度が進む」とか
「メガネをかけたりはずしたりすると、目が悪くなる」
という迷信はかえって近視を悪化させています。

まちがったメガネをかけたために、頭痛、めまい、胃腸障害
などを起こすこともあります。

近視の矯正のスタートは
「メガネを外すこと」
からです。

特に、年齢が若いうちはメガネやコンタクトにたよらない
方法を一番に考えましょう。



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posted by eyesky | 視力回復

お子さんの視力は大丈夫ですか?

   お父さん、お母さん、お子さんの視力は大丈夫ですか?

   今年の文科省の発表では、ついに

   小学生の30%に視力低下

   があるとの衝撃の報告がありました!

   学校検眼で、B・Cをもらう前に、日頃の眼に対する
   ケアやトレーニングがとても大事ですよ。

   それは、歯磨きと同じように、とても大事な事なんです。

   成長期の子供の近視は、あっと言う間に進行します。
   だから、早めの対策が必要なんです!



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タグ:視力回復
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視力矯正のスタート

近視だと分かってから、眼鏡やコンタクトを選択する前に
視力回復のためにやることがあります。

訓練というとおおげさですが、

近視の矯正のスタートは

「メガネを外すこと」
からです。

メガネをかけることによって、近視の状態で眼を固定することになるので、
止むを得ない時以外は、できるだけかけないことが理想です。

特に、近視になって間もないうちは重要です。

あとで後悔しないように「視力矯正は可能だ」
というところを出発点にしましょう。





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posted by eyesky | 視力回復

視力矯正のために

近視だと分かってから、
眼鏡やコンタクトを選択する前に
視力回復のためにやることがあります。

一つには訓練です。

例えば

安上がり視力回復訓練
http://www.age.ne.jp/x/ichiki/3d/WP3.html

道具もなーんもいりません。指を使います。

上の関連サイトです。
http://www.age.ne.jp/x/ichiki/WP/WP.html



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posted by eyesky | 視力回復

視力回復に関する親の知識

視力回復レーザー治療のレーシックは
今でこそ相当有名になりましたが、

私が、レーシックについて知ったのは、
眼鏡歴二十数年にもなってからのことでした。

私の近視は強度の近視(両眼0.1未満)だった上に
眼鏡がうっとうしく、特に若い頃は
結構悩みが深かったです。この続きを読む
posted by eyesky | 視力回復

免許の更新いつですか?

   免許の更新が間近というあなたに、

  耳寄りな情報です!

   最近、車の運転をしていて、どうも以前より標識がぼやけて
   見えたりする事はありませんか?

   また、夜間の運転は、特に見えづらく、

   眼が疲れるといった
   事はありませんか?

   そのまま免許更新に行くと、もしかしたら視力検査で
   落とされる可能性がありますよ!

   まーだ、大丈夫だろうと、たかを括っていると思った以上に
   視力低下しているかもしれませんよ。

   普通車の運転免許は、両眼で最低0.7の視力が必要です。



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